🌸⭐️ Dit is mijn 1000e post! ⭐️🌸
Laten we het vieren met iets moois!

🩷 Ik heb deze roze anjer (Dianthus species) in juni gefotografeerd. Soms denk ik aan deze bloem omdat ik hem bijzonder mooi vind. Hij is delicaat in groei, maar levendig van kleur. Trouwens, in het Engels heet deze bloem “pink” en de kleur Pink is naar deze bloem vernoemd – dit maakt haar de grootste influencer ter wereld!

🤯 Wat betekenen eigenlijk 1.000 posts? Dat zijn (inclusief deze post) 1.662 foto’s en video’s. Elk is bewerkt, soms urenlang. Elke post geeft gedachten en gevoelens door. Ik heb vaak uren met onderzoek doorgebracht, soms zelfs dagen. Sommige posts hebben duizenden mensen bereikt.

🤩 Ik heb alle reden om trots te zijn. In totaal heb ik sinds februari 2019 minstens een half miljoen mensen bereikt. Onder mijn volgers bevinden zich bekende kunstenaars, minder bekende kunstenaars, journalisten, schrijvers, muzikanten, musea en dierentuinen.

💫 Mijn aantal volgers is niet gigantisch, maar ik heb een globaal beeld wie deze mensen zijn en dat mijn werk met interesse gevolgd wordt.

🤗 Veel volkomen normale en ongelooflijk lieve mensen, maar ze zijn erg speciaal voor mij – omdat we samen aan deze ervaring deelnemen!

📊🌿 Ook al zijn de interacties sterk afgenomen, ik zie jullie gezichten regelmatig bij de story-views. In de laatste 30 dagen waren er 41.700 views (stories en posts). Dit laat me zien dat het megadoolhof nog lang niet uitgestorven is, tenminste hier.

🥰😘 Heel erg bedankt! 🌸🩷

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Wie heeft er snelheid nodig als je onweerstaanbare charme hebt? 🦥🌿✨️

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

😜🦥🌞 Ik ben een brutale luiaard die lekker in de zon ligt te luieren!

In Duitsland verandert de winter vaak van de ene op de andere dag in de lente. Tien dagen geleden droeg ik nog een muts en winterjas, en nu lig ik al vijf dagen achter elkaar zonder shirt te zonnebaden. Ik heb het echt gemist! Met het licht, de warmte en het vogelgezang voel ik me helemaal anders. Binnenkort zullen de bomen weer bladeren hebben, geuren zullen mijn zintuigen overspoelen en alles zal vruchtbaar en levendig lijken.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Ooit zal ik het hele universum verorberen 🌌🌀😋

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

😊🏖🥕 Mijn huidskleur komt niet door de zon of kunstmatig zonlicht, maar door mijn dagelijkse consumptie van wortelen en wortelsap. Deze bevatten stoffen die carotenoïden worden genoemd.

☘️🦐🦩🍅🥕 Carotenoïden bestaan in honderden varianten met een kleurenpalet dat varieert van geel tot het roze-rood van flamingo's en zelfs paars. Ze worden uitsluitend door planten geproduceerd, omdat carotenoïden essentieel zijn voor fotosynthese. De bekendste carotenoïde is bètacaroteen, dat in wortels voorkomt. Flamingo's kunnen echter geen gebruik maken van wortels en krijgen hun felle kleuren doordat ze speciale carotenoïden in sterk geconcentreerde vorm opnemen, bijvoorbeeld uit krabben, die zich op hun beurt voeden met algen. Algen van het geslacht Dunaliella zijn extreem rijk aan pigmenten. Voor flamingo's is hun uiterlijk essentieel om te overleven: zonder de juiste veren kleur trekken ze geen potentiële partners aan en komt er geen nageslacht.

☺️🧡 Bètacaroteen biedt ook gezondheidsvoordelen voor mensen. Het bindt vrije zuurstofradicalen en neutraliseert kankerverwekkende stoffen. Wanneer de huid veel bètacaroteen bevat, is deze beter beschermd tegen UV-straling en wordt hij minder snel rood. Bovendien werkt het als een provitamine, een voorloper van vitamine A – niet alleen belangrijk voor het gezichtsvermogen, maar ook voor het immuunsysteem en de communicatie tussen zenuwcellen. Overdosering van bètacaroteen is niet nodig om je zorgen over te maken. Alleen de hoeveelheid die het lichaam nodig heeft, wordt omgezet in vitamine A. De rest wordt als pigment opgeslagen in de huid en het onderhuidse vetweefsel.

🥕🧈 Een veelvoorkomende misvatting is dat wortelen altijd met vet moeten worden geconsumeerd. Dit is slechts gedeeltelijk waar. Hoewel vet nodig is om de carotenoïden op te lossen, is het voldoende om eerder iets vets te hebben gegeten, omdat dit in het spijsverteringskanaal de carotenoïden tegenkomt (vet wordt langzaam verteerd en blijft vaak meerdere uren in de darmen aanwezig).

🥳✨️ Ik geniet zowel van de gezondheidsvoordelen als van de smaak!

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Luiaards staan bekend om hun extreme traagheid en kalmte, terwijl ADHD wordt geassocieerd met hyperactiviteit, rusteloosheid en impulsiviteit. Het idee dat een dier dat beroemd is om zijn ontspannen levensstijl plotseling geagiteerd of overactief wordt, creëert een komische discrepantie. Ik geniet ervan om tegenstellingen uit te leven en uniek te zijn. Je zou kunnen zeggen dat ik waarschijnlijk het snelste luiaard in de stad ben. In feite heb ik het gemengde type ADHD.

ADHD kan als volgt worden opgesplitst:

🦦 1. Voornamelijk Onoplettend Type:

Vaak nog steeds aangeduid als ADD (hoewel deze term verouderd is).

Symptomen zijn onder andere moeite met het vasthouden van aandacht, vergeetachtigheid en gemakkelijk afgeleid zijn, vaak zonder hyperactief of impulsief gedrag.

🐒 2. Voornamelijk Hyperactief-Impulsief Type:

Kenmerkend door overmatige energie, rusteloosheid, impulsiviteit en moeilijkheden om stil te zitten of rustig te blijven.

🦥 3. Gemengd Type (Gemengde ADHD):

Dit omvat significante symptomen van zowel onoplettendheid als hyperactiviteit-impulsiviteit.

🎨 Gemengd ADHD-type betekent dat een persoon beide patronen tegelijkertijd of in cycli kan ervaren. Bijvoorbeeld:

👾 Op een moment voel je een energie-uitbarsting die je rusteloos en impulsief maakt. Het volgende moment kun je jezelf betrapt vinden terwijl je dagdroomt of moeite hebt om taken af te maken vanwege gebrek aan focus.

👾 Je kunt een taak beginnen met veel energie, maar vervolgens de details uit het oog verliezen of het moeilijk vinden om deze af te maken omdat je aandacht ergens anders naartoe verschuift.

⭐️ Hyperactiviteit kan betekenen dat je vol energie en enthousiasme zit, wat je helpt om uitdagingen met enthousiasme aan te gaan (zelfs als het soms moeilijk is om stil te zitten).

⭐️ Onoplettendheid kan eruitzien als afdwalen, maar het kan ook betekenen dat je ongelooflijk creatief bent, met een geest die onverwachte en originele verbindingen maakt.

⭐️ Impulsiviteit kan leiden tot problemen met plannen, maar het kan je ook avontuurlijk en spontaan maken, bereid om nieuwe ervaringen aan te gaan.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🦥🌞 Zelfs de zon doet elk jaar iets anders.

🌌 Sommige jaren staat ze hoger, soms lager – soms intenser, soms minder. Wat meestal te subtiel is om op te merken, heeft de zon ons dit jaar laten zien met de kleurrijke lichten die ze aan onze hemel schilderde.

Ik heb iets soortgelijks geprobeerd.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

❄️ Het wordt koud, en de eerste sneeuwvlokken vallen. Terugkijkend voelt dit jaar op de een of andere manier alsof het eeuwig heeft geduurd. Dat is interessant, want vaak heb ik juist het tegenovergestelde gevoel – dat de tijd vliegt. Maar nu voelt het warm en zacht, alsof ik emotionele afstand heb gekregen van de gebeurtenissen van een jaar geleden. Zelfs de herinnering aan deze zomer voelt alsof die tot een kleine eeuwigheid geleden behoort. Er is zoveel gebeurd, en toch ben ik me er vaak niet eens van bewust omdat het leven me steeds vooruit trekt.

Het is fascinerend hoe tijd zowel vluchtig als uitgestrekt kan aanvoelen, afhankelijk van ons perspectief. Midden in de gebeurtenissen van het leven lijkt de tijd snel voorbij te gaan, met weinig ruimte voor reflectie. Maar terugkijkend zorgen de emotionele afstand en lagen van ervaring ervoor dat de tijd zich uitstrekt en opnieuw vorm krijgt, waardoor sommige momenten aanvoelen alsof ze tot een ander leven behoren.

Misschien is het juist deze paradox – voorwaarts leven maar achterom kijken – die ons tijdsgevoel definieert. Elk seizoen, elk moment, wordt een laag: verzachtend met afstand maar een essentieel deel blijvend van wie we zijn. De warmte die ik nu voel, komt misschien voort uit de veerkracht en groei die ik dit jaar heb meegedragen. En terwijl de sneeuw valt, nodigt de winter me uit om stil te staan en te eren wat is geweest, terwijl ik me stilletjes voorbereid op wat nog komt.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Like a fish in water, a sloth in bed,
Where the jungle's laws are timelessly wed.
Survival whispers through canopy's shade,
A dance of life in every glade.

I am dreaming.

No clock but hunger, no map but stars,
The wild, a canvas of nature's scars.
Here, instincts reign, and freedom's found,
A world where primal hearts resound.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

Gewoon een beetje rondlopen 🦋🌾☀️

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.