🦗🎶 We kunnen tjirpen terwijl we de loerende hagedissen voelen. Is er een bestelling?

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🦗🎶 Ik hoor de krekels tjirpen! Waar blijft mijn bestelling?

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🙂 Hier is een neutrale gezichtsuitdrukking en zelfs indirect, gelijkmatig licht, zodat je kunt zien hoe knap ik ben in mijn normale staat. ✨️

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🌸 Een pinksterbloem (Cardamine pratensis) bij een klein stroompje.

🥰 Deze delicate bloem gedijt in vochtige weiden, maar heeft moeite op waterverzadigde of moerassige grond. Het nabijgelegen stroompje ontspringt uit een moeras, maar de pinksterbloem geeft de voorkeur aan drogere oevers met constante vochtigheid in plaats van stilstaand water.

🌾 Hoewel pinksterbloemen nog steeds wijdverspreid zijn op het noordelijk halfrond, maakt hun afhankelijkheid van vochtige weiden – een habitattype dat steeds meer bedreigd wordt – hen kwetsbaar. Dit laat zien dat zelfs algemene soorten in gevaar kunnen komen wanneer hun gespecialiseerde habitats verdwijnen.

🧐 Veel mensen nemen aan dat de wijdverspreide aanwezigheid van een soort automatisch betekent dat ze veilig of niet bedreigd is, maar de werkelijkheid is genuanceerder. Zelfs algemene soorten kunnen kwetsbaar zijn als ze afhankelijk zijn van specifieke habitatcondities die krimpen of veranderen door factoren zoals verstedelijking, klimaatverandering of landbouwpraktijken.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

😅✌️🏃‍♂️ Langzaam sluipt tevredenheid mijn gezicht binnen na het hardlopen.

Vandaag was mijn 11e loop van dit jaar. De afstand is sinds het begin verdubbeld, maar ik ben nog steeds ver verwijderd van de conditie die ik vijf jaar geleden had. Toen liep ik om de twee dagen 10 km. Vandaag haal ik 2 km, en ik ben tevreden.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🦧 Ik ben zo’n prehistorische opschepper. Maar vier maanden geleden had ik ondergewicht, en ik ben trots dat ik consequent mijn dagelijkse fitnessworkouts volhoud.

💯 Van 64 kg naar 97 kg gaan is een behoorlijke prestatie! Toegegeven, mijn buik is onevenredig gegroeid, maar hij keert langzaam terug naar normaal. Routine is erg belangrijk – wie mijn berichten nauwkeurig volgt, weet ook van de uitdagingen van ADHD. Maar ik heb een goed systeem bedacht dat me helpt op koers te blijven. Ik train elke dag verschillende spiergroepen volgens een vierdaags schema.

💫 Er zijn effectievere trainingsmethoden, maar uiteindelijk is het belangrijker dat ik een methode heb die goed voor mij werkt. Een trainingsplan dat theoretisch logischer is maar in de praktijk faalt door mijn eigenaardigheden, brengt me nergens. Ik heb een truc waardoor mijn dagelijkse taak klein lijkt, maar in werkelijkheid word ik er met veel meer intensiteit doorheen geduwd zodra ik begin. Zo heb ik elke motivatiedip van de afgelopen maanden overwonnen.

✅️ Het feit dat ik elke dag een afgeronde training in mijn kalender heb staan, vervult me met trots en zelfvertrouwen.

♻️ Regelmatige lichaamsbeweging is vooral belangrijk nu ik in de laatste fase van mijn 30er ben. Lichamelijke veranderingen treden op in de 40, en ik wil daar vroegtijdig tegenwicht aan bieden. Daarbij ben ik fit, knap en vol nieuwsgierigheid naar waar mijn inspanningen me zullen brengen.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🌸✨️ Vibetime Lente

🦥🦋 Ik word wollig en heb giechelende motten in mijn vacht. Welke bloemen eet jij het liefst?

💋🫖 Kersenbloesems kunnen gegeten worden of tot een drankje worden gezet. Of je laat ze gewoon met rust. Wie er te veel van consumeert, kan symptomen ontwikkelen, vergelijkbaar met liefde, omdat sommige bestanddelen worden omgezet in cyanide.

💝🍧 Liefde is het puurste van alle doelen. Maar honger is het eerlijkste van alle gevoelens.

🦣💕 Ik ben gewoon een dromerig wezen, half verliefd op de wereld en half erop knabbend.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🦥🇩🇪🌞 Megatherium germanicum heliophilum – de zonminnende reuzenluiaard uit Duitsland.

☘️ In recente berichten heb ik levende fossielen laten zien – de ginkgo en de magnolia’s. De term “levend fossiel” wordt in de wetenschap eigenlijk vermeden, omdat hij erg oppervlakkig is. Het verwijst in wezen naar morfologische kenmerken.

🧬 Kijken we dieper, dan zijn alle levende wezens tegelijkertijd levende fossielen en weer niet, omdat onze kenmerken verder gaan dan ons uiterlijk.

🧠 Neem bijvoorbeeld mijn ADHD, een neurologische afwijking, en volg de huidige kennis: dan is ADHD gedeeltelijk een levend fossiel. Het genetische component is een overblijfsel uit jagers-verzamelaarsculturen, of zelfs nog ouder. ADHD wordt daarom een evolutionaire maladaptatie genoemd, omdat het voordelen biedt in nomadische culturen maar nadelen in een sedentair bestaan.

🏚⛺️ Sommige futurologen gaan er echter van uit dat de mensheid zal terugkeren naar een nomadische levensstijl zodra de middelen om onze beschaving in stand te houden niet meer beschikbaar zijn.

🪸 We dragen kenmerken die miljarden jaren geleden zijn ontstaan. Maar we zijn ook geëvolueerd, en zo zijn we allemaal verweven tussen verleden, heden en toekomst.

🪱 Ieder van ons, of het nu een regenworm of raketwetenschapper is, is even wonderlijk en verdient een toekomst.

🌞 Over toekomstperspectieven: deze maart was de warmste in Europa sinds het begin van de metingen.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

😅🤳✨️ Onlangs liep een groep jonge volwassenen voorbij onze voortuin. Ze bleven staan op het tapijt van Balkananemonen en vroegen zich af wat voor bloemen het waren. Een trok trots zijn telefoon tevoorschijn en zei: “Steraster”, terwijl een metgezel instemde: “Ja!” Ze waren verrukt over hoe gemakkelijk het te achterhalen was. Ik keek naar het tafereel vanuit mijn raam.

☝️🤓 Asters hebben echter volledig andere bladeren, groeien op veel zonnigere plekken, worden groter en vooral bloeit Aster amellus, de Europese herfstaster, pas in de late zomer tot herfst, niet nu in april.

🧐🤳🌿 Ook ik gebruik vaak het internet om dier- en plantensoorten te identificeren. Traditioneel heb ik ofwel een vermoeden, of ik kom erachter welke soort het is door de kenmerken te beschrijven. Daarbij houd ik vaak rekening met het seizoen, de lokale omstandigheden en de frequentie, omdat er vaak vergelijkbare soorten bestaan.

🤩🔎🪱 Bij planten ben ik vaak onzeker. Mijn grootste fascinatie waren altijd de kruipende beestjes. Maar zelfs bij planten word ik steeds vaardiger in het beperken van soorten. Met alle gekweekte hybriden is het vaak niet zo eenvoudig. Maar je hoeft niet altijd alles precies te weten – het plezier zit in het ontdekken.

🌱💫😊 Het is bijna poëtisch om dat moment vanuit mijn raam te bekijken. Zelfs als de conclusie niet helemaal correct was, laat het zien hoe graag mensen contact maken met de natuur.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.

🦕☘️ De ginkgo is, net als de magnolia, een levend fossiel.

Het perspectief van onder naar boven is geen toeval. Het heeft altijd te maken met verwondering. Met zoeken. Met verlangen. Misschien zelfs met overgave.

Het is de blik van het kind, de gelovige, de vrager. Het vraagt niet om controle. Het vraagt om betekenis.

En wanneer deze persoon even stilstaat, wordt hij zelf onderdeel van dit oude systeem – niet als heerser, maar als luisteraar. Misschien weerspiegelt dit ook een stille wens om weer wortels te voelen.

Het kan ook een beeld van hoop zijn.

🤗 Voor een meer genuanceerde discussie kunt u gerust de commentaarsectie, privéberichten of het anonieme contactformulier op mijn website gebruiken.